merry mel- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя merry mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

852 ккал

Жир: 10,69г | Белк: 45,47г | Углев: 144,45г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Apple & Cinnamon Porridge. Обед: Clementines, Bananas, Tesco Cox Apples, Green Tea. Ужин: Noodles, Morrisons Chicken & Sweetcorn Soup, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Mushrooms , Pepper. Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

371 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic loss Mel👊🏾👊🏾

28 ноя 21 написано членом: suma-ya-c

You can do it Mel 🙂

28 ноя 21 написано членом: Margenotlisa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merry mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merry mel- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

merry mel-Изменение Веса