Juliana Ferreir- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1511 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 49,58г | Углев: 184,56г. Завтрак: Meia de Leite, Pão de Centeio, Becel Becel Sabor a Manteiga. Обед: Café Expresso, Canja de Galinha, Bolo de Laranja, Rojões, Arroz Branco, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Champanhe. Ужин: Café Expresso, Lanche Misto, Canja de Galinha. Перекус/Другое: Churros, Bolo de Chocolate. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю