Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1992 ккал
|
Жир: 82,04г | Белк: 86,16г | Углев: 225,46г.
Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Апельсин, Клементины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Ясная Горка Ветчина Куриная, Норов Колбаса Деликатесная, Пряник, Миндаль Миндаль, НЕВА Зефир в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Geneticlab Egg Pro, SPAR Творог Обезжиренный , Горбуша Жареная, Агро-Альянс Киноа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Bio Max Кефирный 1%, Царь Мука Пшеничная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Дикси Груша Конференц. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
