Windlepoones- Журнал, 29 апр 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2014

95,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2014:

1953 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 72,54г | Углев: 223,64г. Завтрак: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Orange Juice. Обед: Multigrain Bread, Lincolnshire Sausages, Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread. Ужин: Fish & Chips with Mushy Peas. Перекус/Другое: Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 29 апр 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса