thisundaily- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя thisundaily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1098 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 37,62г | Углев: 162,85г. Завтрак: Bakso Daging Sapi, Yakult Yakult, Pisang, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Pepaya. Обед: Hati Ayam, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Ужин: Kerupuk Beras, Telur Rebus, Kobe Boncabe Level 50, Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Milkita Permen , Naraya Oat Choco Sweet Potato. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisundaily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisundaily- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thisundaily-Изменение Веса