Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
28 ноя 21
aseeva77- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
2041 ккал
Жир: 67,67г | Белк: 101,13г | Углев: 168,45г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Творог 5%.
Ужин:
Мандарины, Лента Яблоко, Лента Яблоко, Ekolife Пирожок Темный с Капустой , Карусель Пирожное Корзиночка со Сливками, Старейшина Коньяк, Пятерочка Лимон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Говядина Постная, Гречка Отварная.
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю