KOCMOHABT@- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя KOCMOHABT@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1149 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 65,27г | Углев: 83,48г. Завтрак: Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, ВкусВилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе, ВкусВилл Тан Негазированный. Обед: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Ужин: Мираторг Котлета из Говядины , Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Белая Дача Свежая Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KOCMOHABT@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KOCMOHABT@- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

KOCMOHABT@-Изменение Веса