khatmullina199429- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя khatmullina199429 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1825 ккал

Жир: 20,87г | Белк: 96,31г | Углев: 122,16г. Завтрак: Огурец, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: ESSA Пиво, ESSA Пиво, ESSA Пиво. Перекус/Другое: Балтика Пиво Балтика 7, Лещ Вяленый. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khatmullina199429-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khatmullina199429- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

khatmullina199429-Изменение Веса