NosureImthereyet- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

68,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1058 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 50,84г | Углев: 106,86г. Завтрак: Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea. Обед: Peach (Cooked or Canned), Cottage Cheese . Ужин: Kraft Rancher's Choice Dressing, Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Taco Salad . Перекус/Другое: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

2872 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса