MobileGoo- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

79,0 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1961 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 92,81г | Углев: 272,22г. Завтрак: Gray Ridge Jumbo Egg, Old Mill Whole Wheat Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Ужин: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled), No Name Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bran Flakes, Clementines. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса