drakar750- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя drakar750 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

105,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

2611 ккал

Жир: 107,33г | Белк: 178,35г | Углев: 195,62г. Завтрак: Body Action Whey Muscle Hammer, Catupiry Pão de Queijo Tradicional Recheado, Sucré Mini Coxinhas de Frango, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Ovo. Обед: Hershey's Chocolate 60% Menta, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Peito de Frango, Contra-filé Grelhado, Perdigão Linguiça Suína, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drakar750-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drakar750- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

drakar750-Изменение Веса