CrystalJo74- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm liking these 140s! 😁

67,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1111 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 68,63г | Углев: 137,13г. Завтрак: Decaffeinated Coffee, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Egg, World Classics Green Chilies, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Stubb's Smokey Mesquite Bar-B-Q Sauce, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rewarmed Sweet Potatoes. Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Vanilla Extract , Cocoa Powder (Unsweetened) , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), HEB Strawberries & Bananas Frozen. Перекус/Другое: World's Finest Chocolate Wafer Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Decaffeinated Coffee, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

❤️❤️❤️

27 ноя 21 написано членом: moopie321

Congrats, CrystalJo!

27 ноя 21 написано членом: Draglist

🤗❣🤙🏼

28 ноя 21 написано членом: acomandr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса