SonyMak- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя SonyMak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

877 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 65,87г | Углев: 92,41г. Завтрак: Кофе, Яблочное Пюре Несладкое, Яблоко, Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Кофе. Обед: Чай, Яблочное Пюре Несладкое. Ужин: Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, Пятерочка Хурма. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SonyMak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SonyMak- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

SonyMak-Изменение Веса