Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 14,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1409 ккал
|
Жир: 49,59г | Белк: 69,56г | Углев: 181,88г.
Завтрак: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kiwi, Kaki, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sucrine, Herta Jambon le Bon Paris, Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Oeuf Poché, Avocat. Обед: Super U Thon au Naturel, Caprice des Dieux Mini Caprice, Courgettes tomates, Lustucru Polenta. Ужин: Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Caprice des Dieux Fromage, Président Beurre Doux, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Ail, Sauce de Soja, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Miel, Filet de Poulet, Oignons, Carottes, Courgette, Poireau Cuit, Butternut. Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Miel, Lidl Cerneaux de Noix, Pomme, Kaki. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
