Tatyana.24- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Tatyana.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

298 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 20,93г | Углев: 17,63г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Болгарский Перец, ВкусВилл Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Избенка Ряженка 4%. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana.24- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Tatyana.24-Изменение Веса