kejemadi- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1351 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 91,57г | Углев: 134,86г. Завтрак: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Pâturages Skyr, Happy Bio Graines de Chia, Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau. Обед: Paquito Compote Pomme Châtaigne , Bavette de Boeuf, Haricots Verts, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Ebly Blé Cuit. Ужин: Nocilla Pate à Tartiner, Nutella Nutella, Pommes Gala, Yaourt Nature de Lait Entier, Saumon, Avocat. Перекус/Другое: Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé. подробнее ...

338 ккал

Упражнение: aerobic :cardio+muscu - 24 минуты, Samsung Health - 23 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса