Carry_R- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1909 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 106,90г | Углев: 184,88г. Завтрак: WKUP Энергетик, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Авокадо, Аквамарин Осьминог в Заливке, Огурец (с Кожурой), Agama Морской Гребешок. Обед: Kotanyi Лимонная Цедра, Яйцо Куриное, Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Облепиха, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Szamos Isler . Ужин: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Тануки Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кола, Тануки Суп с Угрем. подробнее ...

4800 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю