Наборбукв- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Наборбукв | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1444 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 86,94г | Углев: 131,52г. Завтрак: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Обед: Арахис, Невский Кондитер Пралиновый Батончик Сливочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Русское Море Крабовые Палочки, Рис Вареный, Sen Soy Чипсы Нори, Соевый Соус, Bonduelle Молодой Горошек, Болгарский Перец. Ужин: Вкусный День Ряженка 2,5%, Соевый Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наборбукв-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наборбукв- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Наборбукв-Изменение Веса