Физикс- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1392 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 50,72г | Углев: 164,76г. Завтрак: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Обед: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Лента Лепёшка Томаты с Базиликом. Ужин: Панкейки, Чай, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Панкейки, Стебель бамбука Соус К Мясу, Салат Айсберг, Чай, Vici Рыбные Наггетсы из Филе. Перекус/Другое: Fish House Путассу Соломка Сушеная . подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса