Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megzwithazee
Журнал
26 ноя 21
megzwithazee- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя megzwithazee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1908 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 59,79г | Углев: 330,58г.
Завтрак:
Lundberg Thin Stackers, Fatso Maple Peanut Butter with Plant Based Fats.
Обед:
Earth's Own Oat Milk, Protein Powder, Bananas, Cocoa Powder.
Ужин:
Air Popped Popcorn, Extra Virgin Olive Oil, PC Organics Black Beans , Pico de Gallo, Que Pasa Corn Tortillas, Compliments Roma Tomato, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Mexican Rice, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Onions, Carrots, Italian Salad Dressing , Lettuce.
Перекус/Другое:
Pineapple, Vitamins.
подробнее ...
3051 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megzwithazee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю