Вера Лин- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1606 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 70,19г | Углев: 210,80г. Завтрак: Пирог Творожно-Маковый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Пирог Творожно-Маковый, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Ужин: Snickers Snickers Белый, Домик в деревне Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Макси Котлета Рыбная Жареная, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Магнит Хурма, Блины, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса