Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
27 ноя 21
ddsysina1- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
45,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
2065 ккал
Жир: 79,53г | Белк: 99,21г | Углев: 248,58г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное, Шарлиз Зефир Ванильный, Ашан Шампиньоны, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Hochland Фетакса, Окское Яйцо Отборное, Рубец.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Шарлиз Зефир Ванильный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса, Индилайт Фарш Индейки, Ашан Шампиньоны, Гречка.
Ужин:
Шарлиз Зефир Ванильный, Магнит Хурма, Лента Яблоко, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира).
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю