artnikolaeva- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя artnikolaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1938 ккал

Жир: 82,69г | Белк: 134,08г | Углев: 152,70г. Завтрак: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Good Food Кешью Жареный, 4Life Финские Овсяные Отруби, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Дудник Кокосовое Печенье. Обед: PumpUp Арахисовая Паста, Тануки Эдамамэ Бобы с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Ужин: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, Волков Суп Харчо с Говядиной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artnikolaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artnikolaeva- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

artnikolaeva-Изменение Веса