Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandre de JESUS.
Журнал
26 ноя 21
Alexandre de JESUS.- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя Alexandre de JESUS.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
2763 ккал
Жир: 56,43г | Белк: 142,39г | Углев: 411,73г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco.
Обед:
Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Leite, Cuscuz (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Uva Itália.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandre de JESUS.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю