Matthew !- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Matthew ! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1712 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 47,36г | Углев: 247,98г. Обед: Grido Helado de Dulce de Leche, Pepsi Gaseosa , Coca-Cola Coca-Cola, Chipá, Pizza de Queso. Ужин: Sánduche de Queso. Перекус/Другое: Trio Galletas Surtidas, Nesquik Leche Chocolatada. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 12 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 18 часа и 34 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matthew !-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matthew !- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Matthew !-Изменение Веса