Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia_kissik
Журнал
26 ноя 21
nastia_kissik- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя nastia_kissik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
48 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1174 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 46,34г | Углев: 109,06г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Nescafe Gold.
Обед:
Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia_kissik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю