deanjudah144- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

127,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

2055 ккал

Жир: 90,39г | Белк: 123,29г | Углев: 275,95г. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, Great Value Turkey Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Kroger Parmesan Cheese Grated, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Golden Corral Sugar Free Chocolate Cookie, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Bananas. подробнее ...

4020 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса