Darya910802- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Darya910802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну наконец-то вес сдвинулся с мёртвой точки. Я счастлива. Впервые больше чем за неделю выкладываю результат. Думаю, что помог чай для очищения, питание и ходьба тоже дают свои плоды.

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1400 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 68,80г | Углев: 171,58г. Завтрак: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Активиа Активиа без Добавления Сахара Биойогурт, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара. После Завтрака: Кофе. Обед: Кофе, Premier Of Taste Горчица Французская, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Полдник: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Ужин: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Восточный Гость Грецкий Орех, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

15 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya910802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya910802- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Darya910802-Изменение Веса