CrystalJo74- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1088 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 49,84г | Углев: 138,36г. Завтрак: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Decaffeinated Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quick or Instant Oatmeal. После Завтрака: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Bananas . Обед: Boiled Egg, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Roma Tomatoes, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Great Value Garbanzo Beans, Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Meatloaf 80/20. Ужин: World's Finest Chocolate Wafer Bar, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Gala Apples. Перекус/Другое: Great Value Greek Style Yogurt Raisins. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Shrewdness is going to laugh because I sure did.

26 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Glad you enjoyed it buenita! 💙😁

26 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Amazing!!! The 140’s!!!!

26 ноя 21 написано членом: wifey9707

Thanks Crystaljo I needed that laugh

26 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Nice drop Crystal 🙌🏽

27 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King

yes

27 ноя 21 написано членом: ridemariel

Can someone please tell me if we can block people on here?

27 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Unfortunately no Crystal. But something we’d all like!!!!

27 ноя 21 написано членом: wifey9707

Can we at least report them? Who are the mods?

27 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

You’ll have to report it on the site. But people have done it over and over. FS mods seem pointless to me. Ignore them and delete their comments, or leave them. Up to you. They come and go regularly, I would not worry about it if you’re referring to the trolls, annoying but no biggie.

27 ноя 21 написано членом: wifey9707

wifey, you can delete from the app now. you have to take up to three screenshots and then go to "more" "contact us" select "community" and then "report members" and follow the prompts. not as hard as reading my instructions.

27 ноя 21 написано членом: Katsolo

Yes Kat. That I’m aware of but you cannot block people.

27 ноя 21 написано членом: wifey9707

Did the report last night but they wait until the weekend to hit when oversight is gone. But won’t let it distract from your ability to go down while so much food is biting at our heels - really impressive.

27 ноя 21 написано членом: SparkKG

Muwaha, you’ll never block me, wifey!

27 ноя 21 написано членом: Katsolo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса