GogglesPaesano- Журнал, 27 мар 11

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2011

104,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2011:

1819 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 107,16г | Углев: 235,30г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), 100% Liquid Egg Whites, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Tomato Ketchup, Light Butter. Обед: Broccoli, american cheese, boar's head roast beef, potato roll, raisins, ronzoni garden penne. Ужин: Grated Pecorino Romano Cheese, Broccoli, Mozzarella Cheese, Original Chicken Breast Cutlets, Tomato Sauce, Spaghetti. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 27 мар 11

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса