Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
26 ноя 21
slonik3108- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1735 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 112,16г | Углев: 126,44г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Куриное Филе Вареное, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Томатный Сок, Хлебец, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Приготовленная Тыква, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Виски, Варенье из Смородины, Магнит Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом, Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю