Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana.24
Журнал
26 ноя 21
Tatyana.24- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя Tatyana.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1069 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 70,98г | Углев: 133,56г.
Завтрак:
Чай, ВкусВилл Лукум Ванильный, Омлет с Молоком, Глобус Ветчина Праздничная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Круазетт Хлебцы Ржаные.
Обед:
Пиканта Десерт из Яблок, Круазетт Хлебцы Ржаные, Рыбный Суп.
Ужин:
Киви, Aroy-D Соус Шрирача, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Яблочный Сок.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю