Domflawn- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1684 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 144,57г | Углев: 153,90г. Завтрак: MyProtein Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk. Обед: Tesco Chicken Jambalaya. Ужин: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), White Rice, Eatlean Protein Cheese. Перекус/Другое: Metcalfe's Skinny Popcorn, Smirnoff Vodka, Popchips Sea Salt Potato Chips, Myprotein Crispy Layered, MyProtein Protein Wafers. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса