Alesya_malt- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1526 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 160,24г | Углев: 93,69г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Азбука Вкуса Голубика, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Волжанин Яйцо С1, Bombbar Протеин Шоколад, Дикси Киви, Диадар Отруби Ржаные, Aroy-D Кокосовое Масло, Геркулес Овсянка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: ВкусВилл Белок Яичный, Barilla Макароны без Глютена, Индилайт Грудка Индейки. Ужин: Bonduelle Маслины с Косточкой, Индилайт Грудка Индейки, Магнит Лосось-Гриль. Перекус/Другое: Alpro Almond Миндальное Молоко. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса