Копылова 2102- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1380 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 74,90г | Углев: 81,99г. Завтрак: Мёд, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Яичный Белок, Омлет или Яичница. Обед: Bite Печенье Матча, Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой , Магнит Икра Свекольная, Сарделька, Капуста Тушеная. Ужин: ВкусВилл Сыр Творожный, Кальмары (Вареные или на Пару), Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Солодовый, Коньяк. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса