Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
26 ноя 21
nundik1- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1555 ккал
Жир: 88,78г | Белк: 73,83г | Углев: 114,73г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Творожный десерт.
Обед:
Тануки Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Спартак Шоколад Горький 72%.
Ужин:
Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Свинина Запеченая, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Котлета Свиная.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю