svetlana-1981- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя svetlana-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1527 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 125,74г | Углев: 105,68г. Завтрак: Бела Слада Мягкая Карамель, Молоково Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Обед: Банан, Рот Фронт Карамель Лимончики, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Пангасиус на Пару. Ужин: EKO Томаты Маринованные, Рис Вареный, Русское Море Икра Минтая, Вологодское Яйцо. Перекус/Другое: Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены), Совок Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana-1981- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

svetlana-1981-Изменение Веса