Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
26 ноя 21
oseck- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1270 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 54,29г | Углев: 158,36г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Сахар, Чай, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Любятово Печенье Постное с Лесными Ягодами, Sula Леденцы, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Квашеная Капуста, Лента Дорадо Запечённая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю