Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
26 ноя 21
anastasiya209236- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1872 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 121,89г | Углев: 196,01г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Акконд Конфета Сладкие Зверята, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Капуста Квашеная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лук, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Картофель Отварной.
Ужин:
Фазер Хлеб Подовый, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю