ritellla- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1510 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 84,58г | Углев: 187,42г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Творожная (обезжиренный янта) лепешка с моцареллой. Обед: Parmalat Молоко 0,05%, Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки, Ohla Сушеный Манго, Куриный суп с алфавитом. Ужин: Лента Хурма, Tini Вино Красное Сухое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Соль Форель Радужная Целая, Замороженная, Белоречье Ряженка, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог со сметаной, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса