Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erlinda baru.
Журнал
26 ноя 21
Erlinda baru.- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя Erlinda baru.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
alhmdulilah sedikit" yang penting kekiri terus 🙏 semoga bisa sellu konsisten aminnnn. 2minggu makan kotor terus di 1700an kalori 🤦🤦
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1439 ккал
Жир: 54,13г | Белк: 57,11г | Углев: 182,05г.
Завтрак:
Dua Kelinci Sukro Kedele, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Gula Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Garam Laut, Bawang Putih, Bawang Merah, Cem-Cem Makaroni Balado.
Обед:
Rempeyek, Telur Rebus, Petai, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih.
Ужин:
Kaki Ayam.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erlinda baru.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю