jinny66- Журнал, 26 ноя 21

OMG Arrival korea 1 week .weigh increase 😂😂😂 ha ha ha. i ate a lot . since i am in korea eat only 2meal but rice 300g /meal (normal eat only 100-120g) meat over 100g/per meal (normal 60-80g) snack ㅋㅋㅋㅋ i love korean snack 😆😆😆 anyway i so happy to live here.so many veggy that i can eat😍😍😍

77 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг.    Еще предстоит сделать: 17 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

854 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 44,77г | Углев: 92,48г.   Завтрак: Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด, 오뚜기 한끼든든 쇠고기 미역국, Healthy Farm Pork Rinds, Korean Soybean Sprouts, 풀무원 볶음김치, 햇반 잡곡밥, CU 매운 불껍데기. Обед: Marin Food Baby Cheese Smoked, Butter , 삼립식품 치즈 후레쉬팡. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...