brunopintocruz- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя brunopintocruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1177 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 98,27г | Углев: 127,97г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Activia Iogurte Morango. Обед: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Ужин: Queijo Gorgonzola, Alface, Fugini Maionese, Visconti Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Перекус/Другое: Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunopintocruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunopintocruz- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

brunopintocruz-Изменение Веса