Butterflower87- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Butterflower87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

125,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 55,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

615 ккал

Жир: 35,11г | Белк: 25,82г | Углев: 44,18г. Ужин: Kekse, Ja! Wiener Würstchen, Maggi Linseneintopf mit Speck. Перекус/Другое: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Berg Quelle Zitronenlimonade , Teekanne Pfefferminztee , Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer. подробнее ...

4180 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Butterflower87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Butterflower87- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Butterflower87-Изменение Веса