deanjudah144- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

127,5 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1759 ккал

Жир: 72,17г | Белк: 133,11г | Углев: 159,15г. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Kroger Parmesan Cheese Grated. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn (18g), Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Bananas. подробнее ...

4143 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса