AngelikaLev- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя AngelikaLev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

56,0 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1545 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 78,63г | Углев: 150,22г. Завтрак: Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Киндер Буено, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творожная Запеканка с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Морковь. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelikaLev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelikaLev- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

AngelikaLev-Изменение Веса