маша2305- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1896 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 136,37г | Углев: 149,51г. Завтрак: Розумний Вибір Цукор, Яготинське Масло Сливочное 73%, Наш Молочник Сыр Колбасный Гурман, Премия Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе, Хлеб 🍞 (Кирпичик), Булочка с Маком. Обед: Розумний Вибір Цукор, Селянське Сметана 10%, Щедро Майонез Провансаль 67%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Куриное, Маринадо Огурец Маринованный, Куриное Филе. Ужин: Авокадо, Мясотория Каре Телятины. Перекус/Другое: Snickers Snickers , Cmtech Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса