Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akinschris
Журнал
28 апр 14
akinschris- Журнал, 28 апр 14
Параметры Пользователя akinschris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2014:
1656 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 209,23г | Углев: 49,27г.
Завтрак:
Olive Oil, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Turkey Bacon, Egg White, Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S.
Обед:
Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz).
Ужин:
Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon.
Перекус/Другое:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry, Winn-Dixie Winn Dixie Greek Plain Nonfat Yogurt, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akinschris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю