pablobass1- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя pablobass1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

2862 ккал

Жир: 115,09г | Белк: 163,73г | Углев: 292,03г. Завтрак: Tregar Yogur Descremado, Ki-Bar Barra Proteica, Integra Barra de Cereal Banana y Nuez. Обед: Soyana Tofu Cocido, Fileteado y Sazonado, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Good Mark Hamburguesa Light, Lactal Pan con Salvado. Ужин: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Krach-Itos Papas Fritas Corte Tradicional, SanCor Queso Cremoso Sancor, Bimbo Prepizza, El Noble Empanada de Pollo. Перекус/Другое: Tarta de Ricota, Ovoprot Proteina de Clara de Huevo, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Banana, Dr Cacao Cacao en Polvo. подробнее ...

783 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablobass1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablobass1- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pablobass1-Изменение Веса