Hilton Côrtes- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1653 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 145,56г | Углев: 152,81г. Завтрак: Darkness Barra de Proteína . Обед: Ovo, Kinino Flocão, Mandioca Frita Salgada . Ужин: Pescador Sardinhas em Molho de Tomate, Kinino Flocão. Перекус/Другое: Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса